宝宝喜欢侧睡好不好

　　宝宝小时候睡觉的姿势是不断变化的，有些宝宝有着自己的习惯，会朝着一个方向睡觉。一些宝宝喜欢侧身睡，家长担心对宝宝的身体会造成伤害，需要了解好坏才行的。那么宝宝喜欢侧睡好不好？

　　宝宝小时候睡眠时间比较长，大概占据了宝宝多半的时间。宝宝侧身睡觉头部会睡偏的，可以让宝宝两侧换着睡，也可以纠正宝宝的睡姿，让宝宝平躺，不建议每天保持一种姿势睡觉的。再给宝宝喂奶的时候，也可以两侧换着喂，纠正宝宝的姿势。

　　宝宝的头部姿势是需要不断变化的，这样对宝宝的头部发育有好处。家长可以在宝宝睡着以后，纠正宝宝的头部，但是动作一定要轻，以免宝宝会醒过来。家长可以在宝宝睡着以后，在宝宝身边放一个布偶，陪着宝宝，这样宝宝的睡眠质量会提高。

　　宝宝睡觉的时候，不可以盖太多太少，屋内的温度也要适中，让宝宝可以舒服的睡觉。睡觉前一个小时不建议给宝宝吃东西，以免宝宝睡觉之后消化困难。晚上睡觉的时候可以开一个夜灯，这样可以观察宝宝的情况，也不会因为光线强影响到宝宝睡眠。