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【写作业的时候集中不了注意力怎么办啊?尤其是抄写英语单词或者是语文字词的时候,有时候上课也会跑毛,总是想东想西的尽量克制可是还是不行啊!谁有好的办法帮帮我啊!】

更新时间：2024-04-19 01:07:30

问题描述：

写作业的时候集中不了注意力怎么办啊?

尤其是抄写英语单词或者是语文字词的时候,有时候上课也会跑毛,总是想东想西的尽量克制可是还是不行啊!谁有好的办法帮帮我啊!

沈晓华回答：

　　嘛~没必要太紧张,不是每一个人都会24小时从不走神的.要求一个人不走神才是不现实的.放松,有些时候太在意可能会带来心理压力,越来越严重.而且你已经注意到这一点了,不是么?那就会好的.因为你在试着去克服啊.我觉得你...

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