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一块老式五仁月饼热量

更新时间:2024-06-20 13:47:44

  1、一块老式五仁月饼的热量大约是424大卡。

  2、相当于3、6碗米饭的热量吃1块100克的五仁月饼,需要游泳半小时或步行76、2分钟才能将热量消耗掉。不过,“五仁”中还含有钙、磷、钾等矿物质和丰富的维生素E,女性食用后有美容功效。虽然很多人不喜欢“五仁月饼”,不过偶尔吃一点还是可以的。

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